要端正腰部的姿势，避免腰部过度负重，减轻身体体重，要睡硬板床休息，避免长时间一个姿势，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
腰椎退行性骨关节病可以进行关节内注射滑液，减少摩擦，减轻疼痛等症状。如果退变较重，保守治疗无效，可行关节置换治疗。
腰椎退行性骨关节病怎么治疗
我最近这段时间总腰疼，检查发现是腰椎退行性骨关节病，怎么治疗？
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