不要在沙发上上久坐,坐会要起来活动一下,不能提重的得物体,不要做剧烈运动,补充营养。
骶3椎体骨折不疼不代表好了,骨折好需要三个月左右的时间,这段时间主要是。不要长期做在沙发上看电视,可以进行适当的活动不要感觉不疼就开始劳动,建议在家在休息两个月,观察看看。
不要在沙发上上久坐,坐会要起来活动一下,不能提重的得物体,不要做剧烈运动,补充营养。
骶3椎体骨折不疼不代表好了,骨折好需要三个月左右的时间,这段时间主要是。不要长期做在沙发上看电视,可以进行适当的活动不要感觉不疼就开始劳动,建议在家在休息两个月,观察看看。