平时改善生活饮食习惯,增加营养,保持乐观情绪,增加运动量。怀孕全过程第一个时期是妊娠12周末以前称早期妊娠。怀孕全过程第一个时期是妊娠12周末以前称早期妊娠。这个是不可以的,一般来说您性生活结束以后第十天以后也可以抽血化验一下,