建议是多补补微量元素，比如钙，锌等，不要吃高盐,高脂肪的食物，可以采用按摩等舒筋活血疗法，来改善。
刚刚出现不久，疼痛不剧烈，而且是喝酒后出现，可以多休息多喝水，加速酒精排泄， 如果疼痛超过三天买软膏外涂就行。
喝了酒脖子下面那俩个骨头疼咋回事
我今天喝了一点的酒，脖子下面那俩个骨头就疼，咋回事？
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