可以网上买那种肌肉舒缓滚筒，有助于积液消散，冷敷，加按摩，加后伸练习，缺乏肌肉力量，电生理的问题，按摩就好了。
主要是由于大腿肌肉拉伤方面所导致的，或者是软组织损伤而引起的，这种肌肉拉伤的，需要慢慢调理的。
腿拉伤不能正常走是咋回事
我在一次运动中不小心大腿肌肉拉伤，一周了现在还不能正常走路，怎么回事？
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