防止平时过度疲劳,经期一定要注意休息、避免同房、防止感染。多吃蔬菜、水果、富含维生素的食物。疼的时候是可以做手术的。子宫肌瘤不会造成疼的这么厉害。.如果年轻,有生育要求,无论是否有月经量的改变,建议行子宫肌瘤剥除术。