建议定期起来活动,平时少抽烟喝酒,少熬夜,少久坐。改变自己的生活习惯,勤换衣物勤洗澡,多饮水勤排尿,禁饮酒辛辣饮食,避免久坐久站熬夜,衣物适当宽松。目前先保守治疗,吃药,可以先去医院检查一下彩超,看看前列腺有多大。如果保守治疗效果不佳再考虑手术。