来月经可以吃虾吗

提问时间： 名医问答 3600 次阅读
我的一个同学出差路过我这里，顺便来看望我，买来了很多虾，想问下来月经可以吃虾吗？

月经期间主要避免吃寒凉食物以及辛辣食物就可以，避免剧烈运动，来月经期间是可以少量吃一些海鲜的，不能吃生冷的食物，多吃一些小米粥，黑米粥等热性的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜。

月经期间是可以吃虾的，不要吃太多就可以的。平时没有海鲜过敏，来月经吃虾不受影响，如果是有皮肤过敏，就不要吃，虾对月经没有什么影响。

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