注意生活规律，避免劳累及精神紧张。应加强体质锻炼，运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，调节生物钟。
月经期头痛可以吃一些清热解毒和平肝泻火的中药进行调理，认为是经期的激素水平改变而出现头痛，作用于大脑的内分泌系统，出现头痛。
月经期头痛吃什么药好呢
我每次来月经的时候都会出现头疼的症状，月经期头痛吃什么药好？
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