可以外用活血舒筋膏等一些膏药来进行治疗,并配合口服一些非甾体类抗炎药,多做一些腰背部伸展运动。
可能是劳损的原因,可以采用按摩,针灸,烤电中医的理疗等一些物理方法来进行治,另外避免弯腰劳累重体力劳动等。