髂胫束摩擦综合征怎样治疗

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我膝盖疼，大腿根疼，这两个位置来回疼，髂胫束摩擦综合征怎样治疗？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

髂胫束综合征，适当的加强小腿三头肌的周围肌肉力量，有助于膝关节的稳定，保护膝关节，给予活血化瘀止痛药物治疗。

髂胫束综合征，可以用冰块冰敷膝盖的外侧，髂胫束综合征是一种劳损，平时要多休息，不要剧烈运动。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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