不要用手去按,可使用热敷来缓解疼痛,要是一段时间后消肿了就不需要治疗,要是没有还影响了运动就要去做手术了。或许是骨质增生,不要骨质增生不会引起鼓包,如果是和骨头长一起的,需要去骨科看看,做一些基础的检查。