骨折的部位在平时也需要进行适当的锻炼,在身体条件允许的情况之下,要稍微做一下四肢的简单运动,能够加速人体血液的循环,可以加快骨折的愈合。正常是1到3年内取钢板,理论上骨折完全愈合就可以取出钢板,口服接骨药,可以补补钙,腕关节功能练习。