休息，最为重要。应尽量避免进行使疾病加重的活动，晚上用热毛巾热敷。有条件者可以用工具辅助治疗。可用一些药膏外涂。肿胀明显可以予膝关节穿刺抽取关节液后，注射玻璃酸钠。
考虑为膝关节滑膜炎，滑膜炎是骨质退行性变的一种表现，病因常见是外伤、骨质疏松，表现为膝关节肿痛，行走或上楼时更明显。
右膝盖走路疼痛下蹲时更甚
我右膝盖走路疼痛，尤其是下蹲时更甚，并没有碰到哪里或者扭到，就是突然疼痛的，这是为什么呢？
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