颈椎痛怎么治疗

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我在电脑前工作了很长时间，颈椎一直不是很好，最近，我觉得脖子酸痛，颈椎痛怎么治疗？

注意端正颈部姿势，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免应用消炎镇痛药物对症处理。

颈椎痛是颈椎病早期症状之一。可能与外伤，局部受风寒，慢性劳损等有关。外伤，应给予活血化瘀的药物进行治疗，促进局部血液循环，减轻颈部疼痛，慢性劳损，由于长期低头伏案工作所致的颈椎痛，应保持正确的姿势，纠正不良坐姿，可进行自我按摩理疗，缓解疼痛。

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名医问答 2019-09-09
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