建议平时注意避免劳累，避免长时间弯腰，久坐受凉等等。可以考虑做牵引治疗。注意保养，可以做功能活动，在疾病发作期是需要适当的休息的。
可能是腰椎间盘突出，久坐或久站导致软组织劳损，是退行性腰椎病压迫神经，或牵涉性导致的，可以进行对症治疗，这个病尚无特殊药物，主要是通过各种综合治疗缓解症状。
经常腰部以及两侧胯骨酸痛
我有时候晨起时会觉得脚底有些微微发麻，腰部以及两侧胯骨酸痛是什么原因？
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