可用弹力绷带固定伤处,增加关节稳定性利于恢复。限制活动,患肢抬高。在伤后48小时后可局部热敷,利于炎症消散。
左脚扭伤后感觉左小腿麻木胀痛并且冷,考虑是因为脚扭伤后压迫到血管,导致血管供血不足而导致的。