脚骨折了一个月走路很痛怎么办

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我现在脚不小心损伤，造成骨折，脚骨折了一个月走路很痛怎么办？

先适度不负重活动活动踝关节，活血通络，可以适度下床活动活动，出现肿胀的话，肿胀会随着适量下床活动，慢慢减轻的。

脚骨折了一个月走路很痛选哟带支具，有可能就是长时间不活动，导致的粘连，需要多休息，减少活动。

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