膝盖怕凉怎么办

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我的膝盖怕凉，我很担心我的身体状况，膝盖怕凉怎么办？

建议及早到医院检查，确诊病情。注意休息，加强营养，补钙，适当运动，登山，爬台阶，上下坡等正是最容易加重髌骨负担，引起膝关节疼痛的动作，因此病人要避免进行这类运动。

膝盖疼痛，是一种很常见的现象。引起的原因包括关节炎症、风湿、风寒气息、受凉等都会引起膝关节疼痛。

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