在来月经期间注意腹部保暖，不吃凉性食物，不接触冷水，避免着凉。
可以吃的。番石榴中含有很多的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。
来月经可以吃番石榴吗
我近期来月经了，但是很喜欢吃番石榴，在来月经期间可以吃番石榴吗？
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