额头长粉刺是如何消除

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我最近这段时间可能是因为睡眠时间不够，导致额头上长了很多粉刺，额头长粉刺是如何消除？

平时要使用适合肤质的清洁剂洗脸，洗脸时，轻轻按摩额头，以利清洁毛孔，达到减少粉刺的效果。

可以使用清热解毒的药物来进行治疗，从而减少粉刺的出现。额头上长痘痘说明人体的肝脏出现问题，而压力大，脾气差，造成心火和血液循环不正常等原因都是影响肝脏的原因。

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