可以补充一些肠道益生菌，避免剧烈运动，平时要多注意卫生，多注意营养等，饮食上少吃油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅。
女性下腹疼常见的原因是泌尿系问题包括泌尿系感染，泌尿系结石等，或者是妇科疾病包括炎症，肌瘤等，又或是消化系统疾病包括结肠炎，阑尾炎，息肉，肿瘤等，需要详细检查区分。
小腹按压有抽筋的疼怎么了
我按压小腹两侧会有抽筋的疼，小腹按压有抽筋的疼怎么了？
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