除了药物降压以外,还可以养成良好的生活习惯,从日常生活中做到降压,首先要做的就是控制自己的体重。想要快速降压的话,西药是降压的首选长期服用降压药像血管扩张剂、钙拮抗剂、依那普利等药物治疗都有一定的作用,但是也会有副作用。