需要在关键部位包上护膝，尽量不要接触凉风，这种情况建议适度休息，控制日常活动量，平时避免机械性损伤，避免爬很陡的楼梯，少走上下坡路，避免剧烈运动。
如果膝关节腔少到中量积液，不用抽，如果膝关节腔大量积液，需要抽，可能是平时剧烈运动过多，从而出现髌上囊积液周围软组织肿胀。
积液周围软组织肿胀怎么办
我最近检查出髌上囊积液周围软组织肿胀，需要怎么办？
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