建议平时可以吃一些红枣，红枣中含有丰富的铁元素，可以促进血的生成。要注意适当进行一些运动与锻炼，提高身体素质。
腿走路没劲抬不起来骨髓可以自己再生，不要额外的补。走路没劲不一定跟抽骨髓有关系，腿的症状跟抽骨髓关系不大。
腿走路没劲抬不起来怎么办
我妈妈走路左腿拎不起来，走路不稳，一瘸一瘸的，怎么办？
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