保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不必过分紧张，注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。
经期喝茶叶水不会加剧痛经，但可能会加重便秘，因为女性黄体激素分泌会导致便秘，而茶中含有鞣酸可以减慢肠蠕动，容易让大便滞留在肠道从而加重便秘。经期要流失掉大量经血，其中会含有大量血红蛋白、血浆蛋白及铁元素。
经期喝茶叶水会加剧痛经吗
我平时很喜欢喝茶，来月经时也在喝，家人说经期喝茶会加剧痛经的，经期喝茶叶水会加剧痛经吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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