在饮食方面要合理膳食营养，不要偏食，可以多吃一些富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿色蔬菜等食物，忌食肥腻的食物，禁食生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重病情，影响肩周炎的恢复。
可能是受凉、受风吹、受潮引起的肩周炎，肩周炎是一种自愈性的关节周围疾病，这个病即使不不用药物治疗，也是能够治好的，但是肩周炎需要这个功能锻炼，不能让肩关节周围的肌肉黏连，可以通过热敷来缓解。
我这个肩周炎严重吗
我这两天肩两侧有点疼，活动外展还好，就是酸疼，我这个肩周炎严重吗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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