要多吃一些富含维生素的果蔬，平时多饮水，注意清淡饮食，晚上少熬夜。
平时晚上经常熬夜，不注意休息，体内内分泌紊乱，吃一些易上火的食物，缺乏维生素都会导致舌头溃疡。
平时晚上经常熬夜，不注意休息，体内内分泌紊乱，吃一些易上火的食物，缺乏维生素都会导致舌头溃疡。
舌尖溃疡，可根据医嘱用西瓜霜涂抹溃疡处，同时要注意口腔卫生，饭后用淡盐水或者漱口水漱口。
舌尖溃疡怎么办
我舌尖上起了好几个小泡泡，已经烂掉了，现在疼的厉害，请问舌尖溃疡怎么办？
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