建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理。
手抽筋是怎么回事？
我这段时间手总是会无端端的抽筋，我想问一下手抽筋是怎么回事？
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