建议平时增加一些锻炼有助于降低血脂。若血脂水平无法下降持续升高,建议您服用药物。您好,您甘油三酯值略高于正常水平,可以先饮食控制。建议您调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻的食物,如动物内脏、红烧肉等,少用各种食用油。