平时生活中注意控制,每天要适当的运动,可以增加身体的健康,可以吃动物的生殖器官,有益于男性的持久。睾丸内有硬结,一般是睾丸炎,或者是附睾炎治愈后而形成的结节,主要是结合患者的临床症状来进行检查治疗,建议可以首先到医院去做个阴囊彩超检查来明确诊断。