注意要多行锻炼增强自身的体质，戒除不良的生活习惯。平时多喝水，不要久坐。
阴茎的勃起是男性的一种自然反应，它是由于阴茎海绵体的充血导致的，常见的刺激因素有外界环境、心理因素、膀胱充盈刺激等。
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夜里阴茎一直是硬的需要调理自身的心理，不能想、不能看不健康的书籍、视频以减少刺激。
夜里阴茎一直是硬的怎么办呢
我一到晚上的时候，阴茎一直是硬的，问一下夜里阴茎一直是硬的怎么办呢？
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