不要接触容易过敏的东西,不要用手去抓挠,越挠会越痒。避免剧烈运动。可能是毛细血管破损引起的出血点,去进行血常规检测排除过敏性紫癜,也可能是色素沉淀引起的皮肤炎症,配合使用维生素乳膏乳膏治疗,规律饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,配合使用消炎药物。