尽量不要吃带辣的食物,刺激性食物,一定要多注意卫生,多注意饮食。单纯疱疹是由单纯疱疹病毒引起,可以通过与感染人接吻或共用食用器皿、毛巾、剃须刀等接触形成传播。患有单纯疱疹人与他人口交时可以使该人患上生殖器疱疹。