十字韧带撕裂多久能恢复

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我近来锻炼的时候，不小心伤到了身体，结果发现是十字韧带撕裂严重要治疗，十字韧带撕裂多久能恢复？
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

可以采取膝关节热敷，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏药进行治疗，要限制膝关节的活动，休息时适当抬高下肢，多吃新鲜的蔬菜和水果。

保守治疗，也需要外固定石膏三周，前交叉韧带的功能主要是预防小腿前移作用，而不是说它可以减轻膝关节受力的负荷，现在如果是已经恢复良好，可以主被动活动关节，因为长时间制动关节僵硬、没有感觉，肌肉粘连肯定存在的。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2019-11-15
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