平时忌辛辣刺激性食物，平时注意面部清洁，适当的补充维生素，促进体内血液循环，平时学习工作压力不要太大，保持愉悦心情。
额头部位由于皮脂腺分布密集，油脂分泌较多，如果再加上体内雄激素分泌过高，就容易出现痘痘。同时还可能和外界细菌接触，合并有痤疮丙酸杆菌的感染有关。
额头长了好多小痘痘
我现在额头部位，出现了很多的痘痘，额头长了好多小痘痘什么原因？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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