注意生活规律，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
该症状考虑肾阳虚，肝气郁结导致体内平衡紊乱。建议改变一下生活习惯，进行疏肝解郁，补肾等中药调理。
腰酸背疼膝盖发软什么原因
我最近一直腰酸背痛脸色苍白，并且有膝盖发软的情况什么原因造成的？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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