月经初潮首先要注意保暖,避免着凉,忌食生冷硬,以清淡饮食为主。在月经期间不能洗澡,不能清洗阴道,注意外阴清洁。9岁来月经有些早,月经初潮是13-14岁,但可能早在11岁,或者推迟到15岁。月经初潮早晚主要是受遗传因素,营养的影响。