针灸、理疗等方法,可消炎止疼、活血化瘀、舒筋通络。注意多休息,睡硬板床,忌辛辣刺激性的食物。人的肋骨和胸骨结合的部位有软骨,称为肋软骨,肋软骨由于长期挤压、受凉、肺部炎症或某些位置的炎症侵袭到局部肋软骨,均会导致肋软骨炎。