建议平时要规律作息,不要熬夜,禁食辛辣刺激生冷的食物,多喝温水,如果症状一直得不到缓解,就要去医院进行检查。
这种症状目前考虑是子宫增大牵拉神经和韧带导致的,不用过于的担心,平时注意多休息,先观察看看。