注意最近这段时间不要吃辛辣刺激的食物,尽量要多休息,不要进行剧烈的运动,如果疼的厉害的话,要及时的去检查。考虑是妇科疾病导致的,比如附件炎或者宫颈炎或者卵巢囊肿。另外盆腔炎以及膀胱炎也会引起小腹疼痛,所以需要做B超检查才能确定。