注意在月经期间不要吃生冷，或者是辛辣刺激的食物，可以多吃一些有营养的食物，如果疼的厉害，可以局部热敷。
卧床休息，一定要注意保暖，如果酸痛的症状不是特别严重，可以适量的活动，适当活动可以使肌肉放松，有助于缓解症状。
来月经大腿酸痛怎么办
我最近这段时间，每次来月经的时候，大腿酸痛，这该怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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