注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊。很有可能是患上了偏头痛,诱发的原因也是比较多的,如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的。