平时可以温盐水进行坐浴,同时也要预防感染等对症治疗。平时应该改善饮食结构,注意卫生,养成按时排便的习惯,定期进行肛门镜的检查。肛门局部有个硬疙瘩,可能是发生了肛门直肠周围脓肿,还可能是由于发生血栓性外痔导致的。可以去医院明确诊断。