注意疼痛严重时可局部封闭,再同时配合活血行气,通滞化瘀的药物,平日里要多注意休息,放松心情,避免重体力活动。软骨炎需要补钙,口服钙片就可以,在疼痛的部位涂抹膏药,缓解疼痛,如果不舒服的症状不见明显缓解,可以结合口服药物治疗。