孕早期注意休息,适当活动,要服用叶酸片预防胎儿神经管畸形,多补充富含维生素及营养食物,忌辛辣刺激性食物,忌同房。刚怀孕不能在电子厂上班,怀孕后前三个月是胎儿发育的关键时期,应远离有害的环境,并注意休息,避免劳累。