平常要保持良好的生活习惯，饮食上以清淡为主，需要多喝水，合理运动，不益过度劳累，要注意讲究卫生，保证睡眠充足。
建议如果没有什么不舒服的症状可再观察，改变平时的习惯，会好一点，需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。
经常爱捏手指手指变形了
我以前经常爱捏手指手指变形，关节肥大，应该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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