头疼头晕站不稳手会莫名其妙的麻

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我一只手恢复以后会有点热热的感觉，头疼头晕站不稳手会莫名其妙的麻怎么回事？

平时注意加强锻炼，需要多运动，饮食上多补充高蛋白食物，多吃新鲜水果和蔬菜等，不要熬夜，加强睡眠质量。

这个年龄的年轻人多见于低血压，贫血，颈椎病导致的头晕，腰椎不好，会导致腿麻腿困，经常坐着久了，颈腰椎容易出问题的，最常见就是头晕，手麻，腿麻或者困。

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