注重用眼的卫生,不疲劳用眼睛,不要经常看电视玩手机,揉眼睛一定要注意手部的清洁,经常做眼保健操。炎症引发的下眼睑滤泡可以热敷,热敷对滤泡性的结膜炎,作用不大,滤泡时间久了,不磨眼睛,即使存在也不需特殊处理。