小腿肌肉扭伤红肿酸疼怎么治疗

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我的小腿处肌肉扭伤，红肿还伴酸疼，有三天了，怎么治疗？

平时多休息，尽量少活动，活动量大了，会有可能加重病情，注意腿部的保暖，不要着凉，饮食方面要加强营养。

这个看不出有血肿的情况，皮肤张力也不大，局部热敷，建议制动，休息，一周左右可以恢复，可以吃点活血的药物。

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